Communication non violente – Apprendre à mieux communiquer au sein de l’association
Organisateur(s) : Familles Rurales Fédération des Côtes d'Armor
Public / Conditions d'accès
Modalités pédagogiques :
Salle de formation dédiée.
Accueil et échanges confidentiels et bienveillants
Brainstorming, méthode active, apport théorique.
Descriptif de la formation
OBJECTIFS :
- Découvrir les principes de base de la communication non violente (CNV).
- Apprendre à mieux exprimer ses émotions et besoins.
- S’exercer à formuler des demandes claires et respectueuses.
- Améliorer la qualité des échanges au sein de l’association.
La communication non violente (CNV), est une méthode simple développée par le psychologue Marshall Rosenberg, qui propose de mieux se connaître et mieux comprendre les autres, afin de communiquer avec respect, clarté et bienveillance.
Cette formation interactive part de ces principes pour vous proposer des apports simples, des mises en situation concrètes et des outils visuels (cartes, schémas) pour apprendre à :
Observer sans juger,
Identifier ses émotions et ses besoins,
Formuler des demandes efficaces,
Relire une situation vécue avec les outils de la CNV.
Un temps de partage final permettra de repartir avec des bonnes pratiques à appliquer au quotidien, dans la vie associative comme personnelle.